韓式起司馬鈴薯餅
馬鈴薯與起司真的是絕配，讓人一口接一口停不下來。
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韓式炒蒜苗牛肉
這道快炒家常菜，絕對是白飯殺手，意思就是會不知不覺多吃了一些白飯，對於想要減醣的朋友，其實可以改成糙米飯（糙米是全穀類，帶有胚芽、胚乳、和麩皮，這些是我們體內維生素和礦物質的重要來源）。 食材: 1.牛肉片一盒 2.蒜苗一根切段 3.辣椒一根切段 4.醬油1匙 5.糖1匙 6.米酒1匙 7.食用油1匙 8.芝麻少許 做法： 1. 熱鍋加入食用油後， …
韓式家常醬煮豆腐
Hi ~ 今天要介紹大家的是一道非常簡單的韓式家常料理，使用的食材是非常容易取得的，對於想要控制飲食的人來說，這道料理的熱量不高，而且充滿植物性蛋白質喔 ! 食材: ( 2人份 ) 板豆腐一盒 洋蔥半顆切塊 蔥1 根切碎 蒜頭1~2 瓣，切碎 韓式辣醬一湯匙 韓國細辣椒粉一茶匙 ( 辣味可以調整 ) 韓國果糖一湯匙 醬油一湯匙 水一杯 芝麻油 ( …
韓式辣醬蔥韭煎餅
昨天到超市逛了一圈，發現很多有趣的東西，激發起試著做做看的想法。 第一個讓我研究很久的就是這個，日本好吃燒的煎餅粉預拌料理包。基本上這一包就是煎2人份的煎餅，裡面附上一些海苔粉跟紅薑的調味包，算是懶人包，只要買這一包加上一些食材就可以弄出一份煎餅。 旁邊也有一整包比較單純的煎餅粉，只有粉而已，沒有這包這麼 fancy, 價格上也相對親民，於是我選擇 …
Hawaiian Life Diary 