標籤: 低醣料理

• 低醣生酮飲食紀錄

  

  Image by Lily Banse 雖說我自己盡量控制澱粉的攝取，但是麵條與麵包是我的愛，很難割捨。為了身…

  cathyeve

  11 十二月, 2018

  Healthy

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• 允指回味 -青檸辣味涼拌蛤蜊

  

  最近天氣很悶熱，想來點辣的下飯菜讓身體去去暑氣。 清洗方式： 蛤蜊買回來後，要先處理，讓蛤蜊吐完沙才能安心料理…

  cathyeve

  13 八月, 2018

  Asia Cooking, Cooking

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• 蜂蜜酪梨吐司與番茄炒蛋

  

  早午餐來了，這份餐點含有豐富的油脂，膳食纖維和維生素，吃對食物，你的身體會感謝你。 酪梨含有單元不飽和脂肪酸和…

  cathyeve

  11 七月, 2018

  American & Mexican Cooking, Clean Food

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• 法式油封鴨胗沙拉

  

  西西到家樂福原本想買紅藜麥，逛著逛著就走到進口食品區，在這一區駐足許久，因為最近家樂福真的進口許多有趣的食材，…

  cathyeve

  23 六月, 2018

  Mediterranean Cooking

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