photo by nyr_canada
我喜歡每天使用精油擴散器，它讓我們的居家空間充滿舒服的香氣。每一天一早醒來，在睡眼惺忪時，滴入幾滴喜愛的精油，從嗅覺開始，讓芳香的氣息振奮每一個身體細胞。再來，梳洗過後，做點運動，喝一大杯水，讓睡眠時間缺水的身體被水分再一次被滋潤，讓愉悅的心境開始一天的行程。
活力提振精油配方：
- 迷迭香 2 滴
- 薰衣草 1 滴
- 葡萄柚 2 滴
精油小貼士
您知道精油可殺死病毒嗎？
為了使精油潛在地幫助我們避免感染季節性流感或新冠病毒，我們需要知道病毒有它的生命週期：
如果要在家裡使用抗病毒精油，最好在房間空著的時候關上門，然後打開擴散器，然後再給房間通風。
推薦給健康成年人的抗病毒精油：
- 肉桂皮
- 丁香
- 尤加利葉
- 檸檬
- 綠花白千層
- 羅文莎葉
- 迷迭香
- 迷迭香
- 茶樹
- 百里香
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