Image by Sarah Comeau
自從學了芳療之後，變得喜歡自己製作保養品，除了相信精油的療效之外，自製的保養品成分單純，沒有太多化學添加物，相信大家看到市面上保養品的成分應該頭都昏了吧，也因此用了幾個月後，我發現肌膚恢復健康的效果特別明顯。
我使用的基底油是乳木果油，乳木果油有非常好的保養功效，乳油木大多生長在非洲塞內加爾與奈及利亞之間的熱帶雨林區，是一種硬木，人們只能透過掉下的果實來採收，再經過冷壓方式萃取出珍貴的乳木果油。
1. 乳木果油 60 ml
2. 椰子油 15 ml
3. 一個面霜 80 ml 的空罐子
4.玻璃量杯
5.攪拌棒
6.盛熱水的容器
7.酒精
8.抗菌劑
9.精油
- 沒藥精油 2滴
- 永久花精油 6 滴
- 依蘭精油 6-10 滴
- 玫瑰天竺葵精油 6-10 滴
- 乳香精油 3 滴
作法：
- 在製作乳霜之前，先用酒精消毒所有的器具
- 乳木果油與椰子油在室溫狀態是固體狀的，所以取出適量的果油後，放入玻璃量杯，隔水加熱至液體化
- 將液體化的乳木果油與椰子油攪拌均勻後，將玻璃量杯移開熱水，讓它開始降溫
- 降溫至60-70 度左右，依序加入精油，繼續攪拌均勻
- 加入抗菌劑 ( 以 1% 的比例計算 )
- 倒入面霜的容器中，蓋上蓋子，放在室溫下冷卻一個晚上
- 隔天就可以使用囉
- 請注意，雖然有加入抗菌劑，建議1-2 個月內將新鮮的乳霜用完
效果：
無水乳霜其實我自己拿來全身使用，臉部當作最後一道加強保濕的乳霜。
原本我的小腿一直以來都有類似異位性皮膚炎的狀況，就是有2 個 10 元硬幣大小的區塊，時常乾燥發癢，以前擦很多乳液都沒有用，但是自己 DIY 做了乳霜擦，發現效果很好，現在皮膚炎的狀況已經改善，小腿冬天也不再乾燥到會出現白色粉末狀。
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